BOEK DEZE UPGRADE BIJ JE VERBLIJF OP EEN VAN DE MOOISTE PARKEN IN NEDERLAND:
Kom weer terug in connectie met jezelf, anderen en de natuur!
Leer mindfulness, ademtechniek en ga de uitdaging aan om in een ijsbad te stappen. Je krijgt ook tips om thuis verder aan de slag te gaan met koudetraining zodat je meer energie hebt en in connectie met jezelf komt.
Het ijsbad vindt plaats op de volgende data: 28 september, 2 november. De workshop start om 10:00 uur en duurt ongeveer 2,5 tot 3 uur.
Je kunt de workshop alleen aan de reservering toevoegen wanneer je een weekend weg boekt op één van de bovenstaande data.
Deelnemen? Neem het volgende zelf mee:
Slippers, warme kleding/sokken, zwemkleding, badhanddoek, afdroogdoek.
De workshop kan alleen doorgaan bij voldoende aanmeldingen.
Liever een privé workshop? Bel of mail ons gerust over de mogelijkheden!