8 weekse Mindfulness Training (start 7 mei)
Woensdagavond: 𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗷𝗲 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗢𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝘄𝗶𝗷𝗸!Wil je minder stress ervaren, beter omgaan met moeilijke emoties en meer rust vinden in het dagelijkse leven? Vanaf mei 2025 start een nieuwe MBSR 8-weeks programma waarin je de kracht van mindfulness kunt ontdekken en toepassen. Dit wetenschappelijk onderbouwde programma helpt je om meer […]